Dor nas costas ao respirar
Sentir dor nas costas ao respirar pode causar preocupação e gerar dúvidas sobre sua origem. Embora muitas vezes seja associada a condições pulmonares ou cardíacas, em diversos casos o incômodo está relacionado à coluna vertebral. Isso acontece porque a respiração mobiliza a região torácica, que pode estar comprometida por alterações musculares, inflamatórias ou estruturais. Entender os sinais é essencial para diferenciar causas simples de situações que exigem atenção médica.
Principais causas ortopédicas relacionadas
· Contraturas musculares — O esforço físico, má postura ou estresse podem causar rigidez nos músculos da coluna torácica.
· Hérnia de disco torácica — Compressão nervosa na região do tórax, menos comum, mas possível, gerando dor ao inspirar.
· Artrose na coluna torácica — O desgaste das articulações pode provocar dor que piora com o movimento da respiração.
· Inflamações articulares — Alterações inflamatórias nas vértebras podem sensibilizar a região e causar dor localizada.
· Postura inadequada — Passar muitas horas curvado sobrecarrega a coluna e favorece o desconforto respiratório.
Sintomas mais comuns
Na maioria dos pacientes, a dor se manifesta ao inspirar profundamente ou ao fazer movimentos que expandem o tórax. Pode haver sensação de peso, rigidez ou até dor irradiada para as costelas e região peitoral. Em casos mais avançados, o sintoma pode vir acompanhado de formigamento ou limitação dos movimentos, indicando comprometimento de estruturas nervosas ou articulares. Reconhecer esses sinais é fundamental para diferenciar dores benignas de condições que merecem investigação.
Tratamento e prevenção
O tratamento depende da causa, mas pode envolver repouso, fisioterapia, fortalecimento da musculatura e correção postural. O uso de medicamentos anti-inflamatórios também pode ser indicado em fases agudas. Nos casos mais graves, exames de imagem ajudam a identificar alterações estruturais que exigem acompanhamento especializado. Como prevenção, manter uma boa postura, praticar exercícios físicos regulares e evitar o sedentarismo são medidas fundamentais para preservar a saúde da coluna torácica.
