Canal Estreito Lombar: Quando a Coluna Pressiona os Nervos
O Canal Estreito Lombar, ou estenose do canal vertebral, é uma condição em que o espaço dentro das vértebras, por onde passam a medula e os nervos, se torna reduzido. Esse estreitamento pode comprimir as raízes nervosas que vão para as pernas, causando dor, formigamento e fraqueza. É um processo degenerativo comum do envelhecimento, onde o desgaste dos discos e o crescimento excessivo de osso (bicos de papagaio) diminuem o diâmetro do canal, afetando a mobilidade e a qualidade de vida.
Principais causas e fatores de risco
Envelhecimento – O desgaste natural dos discos e articulações é a causa mais frequente.
Artrose na coluna – O crescimento de osteófitos (bicos de papagaio) pode invadir o canal.
Hérnia de disco – Um disco que se projeta para dentro do canal pode contribuir para o estreitamento.
Espessamento dos ligamentos – Com a idade, os ligamentos que sustentam a coluna podem engrossar e ocupar espaço.
Fatores congênitos – Algumas pessoas já nascem com um canal vertebral mais estreito que o normal.
Sintomas mais comuns
O sintoma clássico é a “claudicação neurogênica”: dor, peso, formigamento ou fraqueza nas pernas que surgem ao caminhar ou ficar muito tempo em pé e aliviam ao sentar ou inclinar o corpo para frente. Muitos pacientes relatam que precisam fazer pausas frequentes durante uma caminhada. A dor lombar também pode estar presente, mas os sintomas nas pernas costumam ser mais limitantes.
Tratamento e reabilitação
O tratamento inicial é quase sempre conservador, focado no alívio dos sintomas e na melhora da função. A fisioterapia é fundamental, com exercícios de alongamento e fortalecimento, além de técnicas para melhorar a postura (a inclinação para frente ajuda a abrir o canal). Medicamentos analgésicos e anti-inflamatórios são usados para controlar a dor. Em alguns casos, infiltrações na coluna podem proporcionar alívio temporário. A cirurgia para descomprimir os nervos é indicada quando os sintomas são graves e progressivos, não respondendo ao tratamento conservador.
